Ini Dia 10 Tips Biar Kuat Push Up Agar Badan Jadi Lebih Fit

ADSENSE 336 x 280

Buat yang nggak sempat pergi ke gym karena kesibukan atau mungkin belum sepenuhnya ingin, ada beberapa olahraga ringan yang bisa kamu pilih. Salah satunya push-up. Selain ringan, push-up juga merupakan olahraga yang cenderung mudah dan bisa dilakukan di mana saja. Murah pula, kamu nggak perlu mengeluarkan

ADSENSE Link Ads 200 x 90

uang atau alat khusus. Seperti hal lainnya, push-up terasa

The post Ini Dia 10 Tips Biar Kuat Push Up Agar Badan Jadi Lebih Fit appeared first on Bacaterus.

from Bacaterus http://bit.ly/2svVxKe
via IFTTT

ADSENSE 336 x 280 dan ADSENSE Link Ads 200 x 90